나이보다는 사실 노화의 속도가 중요하다. 누구는 1년에 2년 늙고 누구는 1년에 0.5년만 늙는 저속노화 경험을 하고 있는데 이 차이는 어디에서 자세히 정리해봤으니 참고해서 가속노화는 줄이고 저속노화를 겪어보자. 저속노화 이루기 위한…

괜히 짜증나고, 뜬금없이 가슴이 답답하고, 자꾸 깜빡깜빡하고 그런다? 이거 100% 갱년기 신호다. 근데 갱년기, 무조건 힘들고 우울하게만 보내란 법 없음. 과학적으로 입증된 꿀팁들 싹 다 모아서 알려줄테니 건강하고 예쁘게 갱년기…

보험 대충 들었다가 너무 큰 돈이나가 줄이려다가 또 실수를 하는 사람들이 여럿 있어서 절대 해지하면 안되는 보험 5가지를 정리해봤다. 특정회사 여성보험 여성들에게 정말 필요한것들만 쏙쏙 모아놓은 보험인데 이런 여성만성질환 수술시…

암 가족력이 있어서 걱정이 되거나 이미 케어하고 있는 상황이라면 꼭 받아갔으면 하는 암환자 지원금 10가지 정리했으니 빼먹지 말고 꼭 확인해서 받을 수 있도록 하자. 암환자 지원금 리스트 이제는 암을 그리…