간 영양제 추천 제품 볼 때 밀크씨슬 용량을 보는데 사실 이건 중요하지 않다. 그 안에 실리마린 함량을 봐야함. 그리고 이 순도는 국내와 해외 검사법 차이로 순도가 다라서 한국이 더 낮게 나옴.
또 밀키씨슬은 식물성 추출물이라서 원료사 체크가 중요하다. 결론부터 적자면 여유가 있으면 쏜리서치 SAT, 가성비를 챙기고 싶다면 캘리포니아 골드, 가성비 + 원료사 챙기고 싶은면 자로우 택하면 됨.
국내 해외 영양제 순도 차이
간 영양제 추천 제품 특징 보기 전에 밀크씨슬 순도에 대해 살펴보자.
외국 제품들을 대부분 80% 실리마린에 함유된 원료를 사용함.
그런데 국내 건강기능식품은 아무리 찾아도 80% 이상 순도의 밀크씨슬 추출물은 없음.
현재 국내에서 최대 순도 원료라고 알려진 밀크씨슬 추측물은
이탈리아 인데나사 원료의 60% 제재다.
웃긴건 국내와 같은 인데나사 원료를 사용한 해외 제품에는 80%로 표기됨.
같은 원료사이인데 정말 외국은 80%고 국내는 60%일까?
이유는 시험법이 조금 다르다. 그래서 검출되는 양이나 검출되는 성분의 종류도 조금 다를 수 있음.
즉, 검출법에 따라 실리마린 검출량이 달라질 수도 있다는 거다.
특히 UV스펙트럼 같은 경우 검량하려는 실리마린 외에 다른 비슷한 피크 값을
찍는 플라보노이드 종류가 있다면 함께 검출될 수 있기 때문에 함량이 더 높게 나올 수 있다.
즉, HPLC 로 검사하는 것보다 실리마린 함량 순도가 더 높을 수 있다는 뜻.
1. 자로우 밀크씨슬 간 영양제 추천
이 제품을 꼽은 이유는 원료사가 바로 이탈리아 인데나사 밀크씨슬 원료임.
인데나사 회사업력이 100년이 넘었고 해외에서도 굉장히 유명한 원료사다.
밀크씨슬 원료 자체가 GACP 인증을 받은 원료로써 씨앗부터 운송 생산 과정까지
모두 검증돼서 중국산 원료 등이 섞일 우려가 거의 없다.
그리고 자로우 제품도 이탈리아 인데나사 원료 순도 80% 플라보노이드라고 쓰여 있다.
국내에 사용되는 60% 원료가 인데나사가 가지고 있는 최고 순도의 원료라고 한다.
그러니까 60%보다 더 높은 순도는 없다는 뜻.
외국에 쓰인 실리마린 80%는 시험법의 차이로 표기가 다른 것 뿐이고 같은 원료일 수 있음.
복용방법
이 제품을 국내 함량 60%로 가정하면 실리마린이 90mg 정도로 국내 기준법인
130mg 보다 적기 때문에 1 캡슐이 아닌 최소 2 캡슐 이상 먹어야 한다.
그리고 국내랑 해외랑 비교할 때 국내는 실리마린 원료로 함량을 쓰고
외국은 밀크씨슬 추출물 함량도 쓰는데 밀크씨슬 추출물과 실리마린 함량을
단순 비교하면 안 된다.
실리포스 원료
그리고 인데나사는 흡수를 증가시키는 ‘파이토솜’ 공법이라는 특허 기술을 가지고 있다.
파이토솜은 인지질 중 머리 부분에 밀크씨슬을 넣어서 흡수가 잘되게하는 공법인데
이 기술로 만든 밀크씨슬 브랜드가 하나 더 있다.
바로 실리포스라는 원료 브랜드다.
2. 쏜리서치 S.A.T 간 영양제 추천
이 제품은 밀크씨슬 단일 제제가 아니고
-실리빈 파이토섬 150mg,
-아티초크 추출물 150mg
-커큐민 150mg
성분이 들어가 있다. 실리빈 파이토솜이 바로 위에서 언급한 실리포스라는 원료인데 이 함량은 인지질과 합친 전체 150mg 이라서 안에 들어 있는 실리마린 함량은 약 20% 이하다.
정확한 원료 구성은 인지질 67%, 밀크씨스 추출물 33%라고 쓰여 있다.
또한 이 중에서 실리마린 성분 중의 하나인 실리빈이 18.9 %라고 표기됨.
보통 맥시멈 범위를 20%까지 설정되어 있다.
따라서 150mg 중에 실리빈은 약 30mg 정도다.
물론 함량이 낮다고 생각할 수 있으나 일반 원료보다는 흡수율이 높은
파이토솜 공법을 감안하면 하루 2~3알 정도 먹는다고 생각해 보면 괜찮은 제품이다.
그리고 S.A.T에 들어간 아티초크, 커큐민 둘 다 간 해독 과정에 필요한 영양소로써
구성과 함량이 모두 무난하고 좋은 제품이다.
사실 실리포스 원료는 국내 핵산이나 잔류용매 기준치보다 높아서 수입 불가 판정임.
국내 잔류 용매 기준이 해외보다 훨씬 까다로움.
3. 캘리포니아 골드 실리마린 간 영양제 추천
밀크씨슬 외에도 구성이 좋아서 간 영양제 추천 제품으로 넣었다. 가성비도 좋음..
1달 치가 약 4,600원 수준이다. 이 제품 역시도 80% 원료로써 실리마린은 240mg
국내 검출법으로 생각해 보면 실리마린이 약 150~180mg 정도 될 듯.
나머지 성분을 보면
-민들레 추출물 100mg
-아티초크 50mg
-강황 추출물 25mg
-생강 추출물 25mg
-흑후추 추출물 5mg
밀크씨슬의 원료사가 어디인지 밝히지 않았다는 게 아쉬우나 성분 구성만으로만 보면 간 영양제 가장 적합한 제품이기도 하면서 가격도 저렴해서 리스트에 넣을 수 밖에 없었음.
추천하지 않는 간 영양제
해외 간 영양제 제품 찾다 보면 실리포스 원료를 사용한 또 하나의 제품이 있는데
바로 라이프익스텐션 제품이다.
성분 함량 표기에 오류가 있기 때문에 추천하지 않음.
