파라핀 치료기 검색하면 상품들은 대부분 치료기X 라는 제목을 붙여두는 이유와
해외 논문 자료를 통해 파라핀 치료기 효과가 정말 있는지 그리고 후기 및 파라핀 치료기
추천 할 수 있는 제품들에 대해 살펴보자.
파라핀 치료기 효과 정말 있을까?
파라핀이란 촛농 같은 재질을 생각하면 되는데, 파라핀 왁스와 미네랄 오일을
7:1로 섞은 것을 파라핀이라고 부른다. 그리고 이건 1900년대부터 사용하던 오래된 치료 방법임.
그냥 따뜻한 물로 하는 찜질과는 무슨 차이가 있냐? 파라핀을 통해 구석구석 열을 더 제대로
전달시킬 수 있음. 그래서 손이나 발가락 마디까지 열이 잘 통해서 통증을 줄여주고 회복 또한
기대할 수 있다.
특히 손에 사용할 때 아주 좋은 치료방법이다. 조직을 따뜻하게 만들어 유연성을 높이고
회복 후 딱딱해진 조직을 부드럽게 만드는 효과가 있음. 파라핀 치료기 효과나 후기를 찾아보면
후기나 효과를 별로 느끼지 못한 사람들이 몇몇 보이는데 최근 나온 해외 논문이 있어 살펴보니까
손가락 관절염 환자들을 대상으로 6주간 파라핀과 홈트레이닝을 한 그룹
그리고 홈트레이닝만 시도한 그룹을 비교했을 때 파라핀을 병행한 그룹은 통증, 기능, 관절염 증상,
근력 증강 등 모든 측면에서 긍정적인 효과를 보였다.
파라핀 치료기 쓰는 이유
발목과 발 아플때도 쓰지만, 손목과 손가락 아플 때 주로 사용한다.
또 수족냉증인 사람에게도 추천할 수 있는 제품임.
우리는 뼈대와 함게 근육계통 그리고 겉에 피부가 있는데, 그 사이 사이에
신경과 같이 지나가는 혈관들이 있다. 혈관들이 같이 통과해야 하는데 혈액순환이
평소에 잘 안되면 손 끝에 있는 말초혈관들이 이미 작아져 있고, 얇다.
이러한 혈관을 운동을 통해서도 개선이 되겠지만, 직접적인 온열효과 보다는
덜하다. 온열을 받아서 뜨거워지면 혈관은 열을 발산해야하기 때문에 확장되고,
이로써 혈액순환 또한 좋아질 수 있음. 이러면 차가운 수족냉증에도 좋고
혈액이 잘 오니까 노폐물도 잘 배출하 수 있어 통증에도 좋다고 하는것임.
파라핀 치료기 효과 보기 좋은 사람들
- 임산부
- 사무직
임산부들은 호르몬의 영향으로 관절이 약해질 수 밖에 없다. 출산 전후로
관절을 잡아주는 인대들이 느슨해지기 때문에 관절 또한 취약해짐.
파라핀 치료기 추천
시중에 정말 많은 파라핀 치료기들이 있는데 대부분이 치료기 아님 X 를 붙여둔 이유는
국내 식약처에서 의료기기 허가를 받지 않았기 때문이다.
그리고 사실 왁스를 편하게 데워줄 뿐 특출난 기능은 따로 없음. 그래서 과대 광고에 속한다고 봄.
결국 파라핀 왁스가 중요한데 피부에 닿는 성분이니 믿을만한 국내산 제품을 권함. 한번 사면 고장 없이 오래 쓰는 게 파라핀 치료기니까 적당한 가격으로 사자.
개인적으로 뽑은 파리핀 치료기 추천 제품 3가지
- 에코따숨 파라핀 베스
- 페이스팩토리 파라핀 베스
- 웰비오 파라핀 베스
위에 3개가 디자인도 그렇고 후기도 괜찮음. 리뷰가 가장 많은건 에코따숨 파라핀 기기인데
디자인도 투박하지 않고 깔끔하기 때문에 가장 마음에 든다.
파라핀 치료기 부작용
- 피부 자극 또는 홍조
- 알러지 반응
- 온도 설정 잘못하면 화상 위험
- 자칫 피부를 더 건조하게 만들 수 있다
- 모공 막힘
- 위생적으로 사용하지 않을 시 감염 위험
- 옷에 묻으면 잘 안지워짐
파라핀 치료기 사용법
- 손을 깨끗이 씻고 건조시키기
- 파라핀 왁스에 손 담궜다가 빼기
- 왁스가 조금 굳으면 다시 담구는걸 5~6번 반복
- 두꺼운 왁스 층이 쌓였으면 열 유지를 위해 랩이나 천, 장갑 이용
- 10~20분 간 열을 유지했다가 왁스를 벗겨내자
파라핀 왁스가 처음에는 좀 뜨겁다. 온도 설정은 보통 53도로 하는데, 손 넣어보면
생각보다 뜨거움. 그리고 한번 손을 넣다 빼면 층이 생기기 때문에 두 번째는 덜 뜨거움.
5~6번 반복하면 되는데,
이 중간에 손가락을 막 움직이면 형성된 왁스가 찢어져버린다. 그러니 처음 넣을 때부터
편한 자세로 손을 벌려놓고 담구자.
그리고 왁스를 다 형성하고나서 열 유지를 위해 장갑이나 비닐을 이용 할 때
20분은 넘기지 말자. 우리 몸은 항상 정상으로 돌아가려는 성질이 있어 20분 이상하면
몸이 온도를 낮추려고 노력해버린다. 그러니 욕심 부리지 말자.
또 왁스를 벗겨내고 나서 바로 물로 손을 씻지 말고, 휴지나 수건으로 기름기를
닦아준 후 손가락을 마사지 및 스트레칭으로 풀어주자.
당뇨로 인해 뜨거움을 잘 느끼지 못하는 사람일 경우 화상의 위험이 있으니
더욱 더 조심히 사용해야하니 전문의와 상담 후 쓰는걸 권함.
당뇨 외에도 아래와 같은 증상이 있는 살마들은 꼭 전문의와 상담 후 사용하도록 하자.
- 감각저하
- 순환저하
- 항암치료 이후
- 암
- 심장병과 신장병
- 급성염증
- 혈전증
- 감염 및 상처
