영양제 부작용 6개 성분+적정 용량 과유불급

평소 흔하게 먹는 비타민, 미네랄 중에 과용 시 오히려 문제가 생기는 영양소들이 많다.이 글에서 살펴볼 영양제 부작용 성분은 칼슘, 비오틴, 철, 아연, 비타민b3, 비타민b6 총 6가지임.많이 먹으면 안되는 이유와 적정…

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훼라민q 장기복용 부작용과 주의사항

훼라민q 같은 갱년기 여성호르몬제 장기복용 괜찮은지 살펴보자.먼저 2017년에 미국 질병예방 특별위원회의 발표 내용이 있는데 미국의 공신력 있는 한 기관이기에 들여다 볼 필요가 있다. 훼라민Q 장기복용 괜찮을까? 미국 예방 서비스 태스크…

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글루콤 효과적으로 먹는법 & 싸게사는법

글루콤 성분은 아미노산과 수용성 비타민B12를 포함하고 있어서 피곤할떄나 공부할 때 많이들 먹는다.그래서 부모님들이 많이 찾음. 글루콤을 장기적으로 먹어도 되는지 그리고 부작용과 더 효과적으로 먹는법에 대해서 자세히 살펴보자. 성분 분석 코바마미드(KP)…

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편도결석 관리방법 3가지 입냄새와 이별하자

양치를 잘해도 남는 입냄새 원인은 뭘까? 보통 입안에 문제가 있을거라고 생각하지만오히려 역류성 식도염이나 편도결석 원인을 확률이 생각보다 크다. 특히 개쩌는 입냄새를풍기는 편도결석에 대해 자세히 알아보자. 편도결석 원인 편도는 굉장히 부드러운…

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