심근경색 전조증상 미리 알고 돌연사 막자

심근경색 전조증상에 자세히 알아볼건데 전세계 사망원인 1위인 이 병은 돌연사 전에수개월 전부터 보이는 무려 80%의 전형적인 증상들이 있다. 그리고 증상을 느끼더라도 잘못된 선택으로생존률을 스스로 낮추는 실수들이 무엇인지 살펴보자. 심근경색이란 협심증과…

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도심형 실버타운 노후 준비 동기부여 주는 곳들

국내에서 유명한 최고급 도심형 실버타운 알아볼건데 직접 방문해서 느낀점그리고 보증금과 월 생활비도 정리해봤다. 각 도심형 실버타운의 장단점과 특징에 대해 자세히 알아보자. 도심형 실버타운 Top5 서울 시니어스 분당타워 경시 수원 유당마을…

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통풍에 좋은거 총정리 그만 아파보자

통풍에 좋은 음식, 과일, 영양제 등 고통을 줄여줄 것들을 다 정리해봤다.다들 알다시피 요산 수치가 핵심인데 정말 깊게 알아보면 요산을 함유한 음식이라도요산 흡수율과 요산을 만드는 잔틴 산화효소 또한 줄이고 배출해서 도움이…

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수면제 끊는 방법 계속 먹다가는 뇌 망가진다

수면제는 내성이 생기고 계속 먹다 보면 심각한 부작용 초래하기 때문에의존하지 말고 끊어야 한다. 그런데 수면제 끊는 방법에 대해서 아는 사람들은많지 않아서 정리해봤다. 졸피뎀의 위험성 벤조디아제핀 계열의 약물은 원래 의존성이 높아…

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쥬비스 다이어트 가격 값 뽑은 후기 인생 전환점

4주에 3~400만원, 8주면 1,000만원 수준인 쥬비스 다이어트 가격 값 과연할까?결론부터 말하자면 충분히 한다. 그런데 쥬비스 다이어트 정보 좀 찾아보면 비판하는 사람도 많다.이유는 관리 받을때는 빠져도 유지가 어렵기 때문임. 먼저 누가…

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